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迪士尼国际彩乐园官网 周末好意思食DIY丨三九冷天,煲谈羊肉汤暖暖身

发布日期:2023-12-15 17:10    点击次数:61

三九天,是从冬至日算起的第三个九天时段,亦然一年中最清凉的一段技能。民间俗话“三九补一冬迪士尼国际彩乐园官网,来年无病痛”,即是指三九天应该吃一些温补的食品驱寒暖身、益气补虚、增强顽抗力。这个周末,煲一碗繁荣兴旺的羊肉汤正合时宜。

羊肉汤。图/IC photo

食材准备:

带骨羊肉、生姜、大葱、小葱、香菜、青花椒、料酒、食盐、水

制作法度:

1.将生姜切片、大葱切段、羊肉切大块、小葱和香菜切末备用;

2.将羊肉放入净水中浸泡2小时,去除血水;

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3.在锅中加入净水,放入羊肉、料酒、青花椒、生姜片和大葱段,大火煮沸;

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4.水烧开2分钟后,撇去浮沫,将羊肉捞出;

5.在锅中再行加入净水,迪士尼彩乐园登陆将水烧开,放入羊肉、生姜片、大葱段,大火炖煮;

6.炖煮一个半小时后,捞出身姜片、大葱段丢弃,捞出羊肉将其骨血闹翻;

7.将羊骨再行放入汤中,转中小火连接炖一个小时;

8.将羊肉切成更易进口的小块放入碗中,铺上小葱末和香菜末;

9.向羊汤中加入适量食盐再炖5分钟,浇在碗中的小葱末和香菜末上,乳白色的羊肉汤就作念好了。

小贴士:

1.想要让羊汤更鲜好意思,第二次加羊肉时一定要等水烧开后再放。

2.可爱吃白萝卜的一又友不错在羊汤出锅前10分钟,将白萝卜切块或切片,放入其中沿途炖煮。

3.以为滋味单调的一又友,不错在喝羊汤时尝试加入一些白胡椒粉,别有一番风范。

奶白的羊肉汤上漂着点点青葱,简便朴素。舀一勺进口,口感柔嫩顺滑、汤汁甘醇精良,暖意从喉咙直抵全身,每一口王人是对清凉的有劲回击。快来品味这份冬日神秘,让身心资格一场和缓的削弱!

新京报记者 王想炀

剪辑 唐峥

校对 穆祥桐迪士尼国际彩乐园官网

发布于:北京市