标题：终点钟内就上桌的快手早餐，孩子吃了活力透彻，老公吃了高步阔视
在致力于的清晨，咱们老是渴慕一份绵薄快捷又厚味的早餐，它不仅省略叫醒千里睡的身段，还能为一天的开动注入满满的活力。今天，我将共享扫数终点钟内就能完成的快手早餐——鸡蛋煎饼，它不仅厚味可口，何况养分丰富，合适全家东谈主享用。
那场贪玩，让小小年纪的雷庆瑶，失去了自己的双臂，成了同学口中的“怪物”。
父母之望虽然有别，但统一的是，无不希望看到孩子能健康快乐地成长。
领先，咱们需要准备以下食材：鸡蛋、面粉、葱花、盐、胡椒粉和食用油。接下来，迪士尼国际彩乐园官网咱们将按照以下身手制作这谈厚味的鸡蛋煎饼：
1.将鸡蛋打入碗中，加入少量盐和胡椒粉，搅动均匀。
张开剩余57%2.在平底锅中倒入适量的食用油，预热至中火。
3.将搅动好的鸡蛋液倒入锅中，用铲子轻轻摊开，酿成薄薄的一层。
4.待鸡蛋液凝固后，翻面连续煎至另一面也呈金黄色。
5.在另一个平底锅中，加入适量的面粉，用小火炒至微黄。
6.将炒好的面粉均匀地撒在煎好的鸡蛋饼上。
7.撒上适量的葱花，加多香气。
8.再次将鸡蛋饼翻面，让面粉均匀遮蔽。
9.煎至两面王人呈金黄色即可出锅。
这谈鸡蛋煎饼不仅口感酥脆，何况富含卵白质和多种维生素，是孩子们的最爱。而行为成年东谈主的咱们，也能从中获取迷漫的能量，迎接新的挑战。
发布于：四川省